Vad som är bra att veta innan du börjar på kampsport

Är du taggad på en ny sport? Oavsett om det är på grund av nyfikenhet eller suget att tävla så finns det flera alternativ.

Många väljer fotboll, innebandy, styrketräning eller liknande. Alla är alternativ som gör oss mer hälsosamma och förlänger livet, men vad är det med just kampsport som är så speciellt?

Du sticker ut i mängden

Kampsport är en av de mest värdefulla sporterna du kan testa på, speciellt när endast 67 procent av befolkningen är fysiskt aktiva

Vill du stå ut i mängden och fokusera på din hälsa, och även välja en sport som många ofta väljer bort?

Du lär dig värdefulla saker

Med vanliga sporter så tränar du styrkor som ofta endast är användbara inom sporten. Fast med kampsport så lär du dig saker som du kan ha nytta med livet ut.

Och med kampsport så tränar du styrka, reaktioner, taktik och även flera andra kompetenser som kan vara värdefulla för dig, din familj, eller dina vänner.

Hur du kommer igång

Många som är sugna på att testa kampsport fastnar tyvärr på första steget: hur du kommer igång.

Lösningen är enkel! Det enda som behövs är viljan att gå, och rätt utrustning. Så shoppa här och börja träna idag.